Деформуючий артроз колінного суглоба (гонартроз) виникає на тлі дегенеративно-дистрофічного ураження хрящової тканини (внаслідок надмірних навантажень на суглоб, травм, пошкодження менісків, розриву зв'язок). Захворювання найчастіше зустрічається серед жінок.
Фахівці виділяють кілька стадій гонартроза:
- перша стадія: спостерігаються систематичні тупий біль в області ураженого суглоба, що з'являються в основному після навантаження, деформації поки не виникає;
- друга стадія: симптоми артрозу колінного суглоба наростають, виникає гіперемія, з'являються кісткові розростання, може спостерігатися хрускіт в коліні при русі і поворотах ногою;
- третя стадія: з'являється виражена деформація суглоба, порушується хода, болі носять постійний характер.
Люди часто плутають початкову стадію гонартроза з запальною реакцією на падіння або перенапруження суглоба, не звертаючись до фахівців за допомогою. Але якщо лікування деформуючого артрозу колінного суглоба не розпочнеться вчасно, патологія може призводити до порушення біомеханіки інших суглобів, міжхребцевих гриж, вираженим обмеженням рухливості і навіть інвалідності.
Традиційне лікування артрозу колінного суглоба
Лікування артрозу колінного суглоба вимагає комплексних заходів. У гострій стадії застосовуються протизапальні нестероїдні засоби. Вони допомагають знизити запальну реакцію і зменшити біль. Гонартроз протікає з вираженим больовим синдромом, а на останній стадії хвороби біль стає нестерпним, тому усунення неприємних відчуттів за допомогою протизапальних препаратів покращує самопочуття пацієнтів і підвищує якість їхнього життя.
Для посилення ефективності терапії препарати для лікування артрозу колінного суглоба вводяться прямо в порожнину суглоба. Хондропротектори сприяють відновленню хрящової тканини, покращують живлення хряща. Їх необхідно починати приймати на початковій стадії гонартрозу, коли хрящові тканини тільки починають руйнуватися. У розпал хвороби ці кошти малоефективні.
Хорошим терапевтичним ефектом володіють ін'єкції гіалуронової кислоти. Вони допомагають зупинити патологічний процес і продовжити молодість суглобових структур. Але висока вартість не дозволяє впроваджувати даний метод лікування в маси, так як не кожен хворий може собі дозволити подібні процедури.
Сучасні методи лікування артрозу колінного суглоба допомагають швидко і ефективно боротися з патологічними ознаками і відновлювати рухову активність. Після стихання гострого процесу дозволяється використовувати фізіопроцедури: фонофорез з гідрокортизоном, електрофорез, УВЧ, лазеротерапію, магнітотерапію). Спеціальні лікувальні вправи (гімнастика), масаж, відносний спокій ураженої кінцівки, прийом підтримуючих вітамінних препаратів дозволяють запобігти розвитку рецидиву в подальшому.
Для того, щоб уповільнити перебіг дегенеративних процесів в суглобі, хворі повинні остерігатися надмірних навантажень, підйому тяжкості, стрибків з висоти і тривалого знаходження в одній і тій же позі (стоячи або сидячи). При наявності ожиріння бажано позбутися зайвих кілограмів, так як вони створюють додаткове навантаження на коліна і можуть сприяти прогресуванню гонартроза. Для зняття напруги з суглобів на період лікування лікар може порекомендувати використовувати тростину.
Ендопротезування суглоба при гонартрозе
При неефективності медикаментозної терапії доводиться вдаватися до більш радикальних методів - заміні ураженого суглоба на ендопротез. Оперативне лікування артрозу колінного суглоба допомагає повернути хворим радість життя без болю і обмежень в руховій активності.
Подібні операції вимагають високої кваліфікації лікаря, ретельної підготовки і тривалого реабілітаційного періоду. Але з кожним роком випускають все більш якісні і сучасні протези, які швидко приживаються і не викликають побічних реакцій. Та й методики імплантації імплантатів стають менш травматичними для пацієнтів.
Хірургічне лікування артрозу колінного суглоба має проводитися тільки в клініках, що мають сучасне технічне оснащення. Ендопротезування може бути тотальним, коли суглоб повністю замінюється на штучний протез, і частковим (заміні підлягають тільки зруйновані суглобові структури).
Після операції проводяться реабілітаційні заходи, які допомагають людині звикнути до протезу, адаптуватися і навчитися ходити без сторонньої допомоги. На цьому етапі величезне значення відводиться спеціальним розробляють вправам і професійної допомоги фахівців.
профілактика гонартроза
- Слідкуйте за своєю вагою. Вибираючи вправи для корекції фігури, віддавайте перевагу заняттям, які не супроводжуються статичними навантаженнями. Займайтеся плаванням, аеробікою, танцями, фітнесом.
- Уникайте травм колін, використовуйте наколінники під час занять спортом, пробіжок, їзди на роликах і ковзанах. Артроз часто виникає у спортсменів, суглоби яких травмувалися і запалювалися протягом всієї спортивної кар'єри.
- Повноцінно харчуйтеся, стежте за тим, щоб в раціоні були присутні всі необхідні мікроелементи і вітаміни. Якщо у вас вже є передумови до виникнення захворювань суглобів, то кілька разів на рік проводите курс лікування хондропротекторами.
- Не допускайте переохолодження організму. Якщо плануєте тривалі прогулянки, катання на лижах та інші розваги, які передбачають контакт колін з промерзлій землею, то заздалегідь утеплите суглоби спеціальними пов'язками або використовуйте спортивні наколінники.
- При отриманні травм відразу звертайтеся до лікарів. Сучасні методи діагностики дозволяють визначати найперші ознаки розвитку дегенеративно-деструктивного процесу в хрящовій тканині. Не перевантажуйте ушкоджену ногу, а краще тимчасово використовуйте для пересування тростину.
Народна медицина при деформуючому артрозі колінного суглоба
Народна медицина рекомендує при гонартрозе вживати в їжу відвар з яловичих кісток або холодець. Вважається, що драглисте речовина холодцю сприяє відновленню зруйнованих тканин суглобів. Кістки повинні варитися до тих пір (воду підливати в каструлю можна), поки м'ясо не буде легко відокремлюватися від них.
Наші предки для зняття запалення, набряклості і болю в суглобах використовували натуральний мед. З нього робили компреси, аплікації, які допомагали боротися з больовими відчуттями і тугоподвижностью. У мед можна додавати трохи оцту, настоїв лікарських рослин або спирту.
Але пам'ятайте про те, що народне лікування артрозу колінного суглоба має проходити все-таки під контролем фахівця. Найкраще поєднувати його з медикаментозною терапією. Не відмовляйтеся від традиційної медичної допомоги на користь народної медицини. Гонартроз легко піддається лікуванню на початковій стадії розвитку. Якщо ж хвороба запустити, то пацієнтам буває складно відновити функції ураженого суглоба без хірургічних втручань.
Народна медицина при гонартрозе рекомендує використовувати:
- глиняні компреси: з блакитною або червоної глини зробіть сметанообразную масу, викладіть на марлю і оберніть навколо суглоба, а зверху замотайте вовняним шарфом (тримати 2-3 години);
- настойку з кульбаби: нераспустившиеся головки залийте горілкою так, щоб рідина покривала їх, поставте в прохолодне місце на 2 тижні, а потім протирайте отриманим засобом хворі коліна на ніч;
- настій з лимонів, селери і часнику: 2-3 лимона, 2 головки часнику і невеликий корінь селери пропустити через м'ясорубку, покласти в банку (об'ємом 3 літри) і залити до горлечка окропом, вранці настій готовий (процідіть і вживайте по склянці за 30 хвилиндо їжі).
Для того, щоб народне лікування артрозу колінного суглоба було ефективним, процедури повинні бути систематичними. Благотворно впливає на здоров'я суглобів курортотерапія. Відпочинок біля моря, перебування в спеціалізованих санаторіях, де можна побалувати коліна лікувальними грязьовими ваннами, унікальними природними джерелами і водними процедурами - все це сприяє швидкому одужанню.